Regeneration für Körper und Seele

Veredeltes Fasten

Sie fühlen sich im Alltag zunehmend ausgelaugt, müde und kraftlos? Finden Sie wieder in die Balance des Lebens und ermöglichen Ihrem Körper Gesunderhaltung und Heilung! Mit unserem exklusiven Fastenangebot auf Basis einer modifizierten Form des protein-sparenden substituierten Fastens.

Die sorgfältig entwickelte Methode des veredelten Fastens kombiniert die Vorteile verschiedener Fastenmethoden. Die inspirierende Umgebung des Elbtals und der Sächsischen Schweiz sowie die nahegelegene Toskana Therme schaffen eine perfekte Atmosphäre für Ihre Fastenreise.

Veredeltes Fasten

12-Tage-Fastenkur

  • 11 Übernachtungen im luxuriösen Ambiente des Hotel Elbresidenz an der Therme
  • fachärztliche Beratung und Anleitung
  • professionelle medizinische Begleitung durch Ihre Fastenzeit
  • individuelle Einführungs- und Abschlussgespräche
  • ganzheitliches Programm mit persönlicher Betreuung auf Basis der Kneipp‘schen Naturheilkunde unter Einbeziehung der 5 Säulen

  • Säule Wasser

    • Schwimmen und Bewegung im Wasser, Sauna und Güsse, Aqua-FlowDance, die Kunst des Floatings (Meditation im Wasser) in Theorie und Praxis
    • Sauna-Yoga in der Gruppe
    • individuelle Aktivitäten im hoteleigenen Aurorabad und in der Toskana Therme Bad Schandau mit Liquid Sound© sowie den dazugehörigen Saunalandschaften

  • Säule Bewegung

    • Bewegungs- und Entspannungstechniken
    • Fastenwanderungen durch die Naturkulisse des Elbsandsteingebirges
    • körperliche und geistige Beweglichkeit, Tanz als Königsweg in Theorie und Praxis

  • Säule Heilpflanzen

    • Theoretische Impulse
    • Waldbaden im Nationalpark Sächsische Schweiz
    • spezielle Gewürze und Kräuter als Bestandteil der Fastenernährung

  • Säule Lebensordnung

    • Exkursion in die Philosophie-Ausstellung des LebensGut Pommritz mit professioneller Führung (inkl. Bustransfer)
    • Integrales Atelier, Selbstführung, Integration und weitere Umsetzung im Alltag für eine nachhaltige Wirkung

  • Säule Ernährung

    • vollumfängliche Verpflegung im Rahmen der Fastenernährung mit besonderem Fokus auf spezielle Zusätze wie Gewürze, fermentierte Präparate, wertvolle Gemüsesorten, Säfte, Tees und Kräuter, die als kraftvolle Katalysatoren wirken und Ihre Fastenerfahrung bereichern

ab 2.425 € pro Person

Angebot buchen

Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzl. MwSt. und zzgl. Gästetaxe (ab 16 Jahre / 3,00 € ganzjährig; 7 – 15 Jahre / 1,50 € ganzjährig)


Termine 2024


08.04. – 19.04. | 06.05. – 17.05. | 03.06. – 14.06. | 02.09. – 13.09. | 07.10. – 18.10.

Schulmedizin und Naturheilkunde - verbunden auf höchstem Niveau

Ihre Fastenreise steht unter der Leitung eines erfahrenen Ernährungsmediziners und Facharztes für Innere Medizin, Gastroenterologie und Diabetologie. Unterstützt durch ein engagiertes Team, erhalten Sie bei uns eine rundum professionelle Betreuung und Beratung.

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Nehmen Sie sich Zeit...

…für Wellness, Bewegung und physiotherapeutische Behandlungen. In Verbindung mit den fünf Säulen der Kneipp-Medizin einschließlich Schwimmen, Tanz und Kultur bieten wir Ihnen ein ganzheitliches und vielseitiges Programm.

Detailierter Fastenablauf

Fasten und Wandern

Das Elbsandsteingebirge gehört zu den spektakulärsten Wandergebieten Europas: 1200 Kilometer markierte Wanderwege führen Sie durch den einzigen Felsennationalpark Deutschlands. Eindrucksvolle Felsen, mystische Schluchten und Täler laden ein zu einer unvergesslichen Reise durch die imposante Natur der Sächsischen Schweiz.

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Stammgastprogramm

Wir freuen uns, wenn es Ihnen bei uns gefällt. Als treuer Gast der Toskanaworld erhalten Sie Rabatt auf alle Tagesraten und ausgewählte Arrangements.

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Wellness

Von wohltuenden Massagen bis zu himmlischen Gesichtsbehandlungen. Unser Wellnesspark bietet ein breites Spektrum an Anwendungen auf höchstem Niveau.

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Gutscheine

Geschenke, die berühren und inspirieren. In unserem Onlineshop finden Sie Gutscheine für magische Momente zum Schenken und Beschenktwerden.

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4,4

über 4.000 Rezensionen

Sehr schöner Kurzurlaub im Hotel. Super Frühstück und nettes Personal. Die Zimmer sind gemütlich und sehr geräumig. Wir hatten eine Junior Suite mit Blick auf die Elbe. Wellness Bereich und der Inclusive Zugang zur Therme, lassen keine Wünsche offen.

Reiner Beutler

Hotel | Google

Unsere Familie ist hier ein sehr zufriedener Wiederholungstäter. Das Wasser ist warm, sogar im Außenpool. Die Saunalandschaft ist immer wieder einen Besuch wert. Hier kann man tolle Stunden verbringen und im kleinen Bistro stimmt das Angebot, die Preise und die Bedienung ist sehr nett. Natürlich auch die Dame am Empfang... Sehr hilfsbereit und freundlich . Wir kommen bestimmt wieder!

Stefan S

Therme | Tripadvisor

Ganz tolles und schickes Hotel. Waren zum 2.mal da und es war wieder fantastisch. Frühstück, Spa oder die kulinarischen Angebote, alles spitze. Immer wieder gern

Benny Schubert

Hotel | Google

Jede Therme hat was besonderes um  Besucher aus Nähe und Fern anzulocken. Sie ist schön gestaltet und die Saunen sind hier im Preis schon mit enthalten. Das Bad hat alles zu bieten wie die anderen Thermen, vom Blubberbecken bis Kinderbecken. Dazu noch als besonderes Highlight ein Becken für die Sinne und Ohren. Mit Musik kann man sich hier im warmen Wasser richtig entspannen.

Andy Rei

Therme | Google Local Guide

Das Hotel ist sehr Edel und gut zu erreichen. Hat alles was man braucht und bekommt gute Tipps für Unternehmungen. Sehr gute Position zum planen. Man braucht eigentlich kein Auto, weil man alles mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht kann und fast vor Ort hat.

Marvin Ross

Hotel | Google

Eine sehr schöne Therme mit vielen verschiedenen Becken, vom Wirlpool bis zum temperierten Außenbecken mit Blick auf die Elbe. Highlight war für uns das LiquidSound Becken, ideal um den Kopf frei zu bekommen. Die angeschlossene Gastronomie darf natürlich auch nicht vergessen werden; sehr nette, freundliche Mitarbeiter und eine gute Auswahl zu moderaten Preisen. War bestimmt nicht unser letzter Besuch.

Yvonne

Therme | Google Rezension

Gut zu wissen

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen

  • An- und Abreise

    Sie können ab 15:00 Uhr Ihr Zimmer beziehen. Wir bitten Sie Ihr Zimmer am Abreisetag bis 11:00 Uhr zu verlassen. Die Thermennutzung ist am Abreisetag nicht inbegriffen.

  • Early-Check-In

    Für 35,00 € pro Person können Sie Ihr Zimmer, je nach Verfügbarkeit, bereits ab 13:00 Uhr beziehen. Die Nutzung der Toskana Therme Bad Schandau ist dann ebenfalls schon ab 13:00 Uhr inklusive.

  • Late-Check-Out

    Je nach Verfügbarkeit haben Sie die Möglichkeit, Ihren Aufenthalt, gegen eine Gebühr von 60,00 € pro Person, bis 14:00 Uhr zu verlängern. Die Nutzung der Toskana Therme Bad Schandau ist dann noch bis 14:00 Uhr für Sie inklusive. 

  • Parken

    Bei uns müssen Sie sich nicht um die Parkplatzsuche kümmern: Fahren Sie Ihren Wagen direkt vor das Hotel, gern parkt unser Page Ihr Auto in der Tiefgarage (Stellplatz: 18,00 €/Nacht).

  • Internetzugang

    In allen öffentlichen Bereichen, in unseren Konferenzräumen und in den Zimmern können Sie kostenfrei über WLAN im Internet surfen.

  • Haustiere

    Haustiere sind im Hotel nicht gestattet.


  • Rauchen

    Genießen Sie Ihre Zigarette oder unsere feine Auswahl an Zigarren in der Smokers Lounge gegenüber der Rio Xingù Bar. Auf den Zimmern und Balkonen sowie in den öffentlichen Bereichen des Hotels ist das Rauchen nicht gestattet. 

  • Halbpension

    Sie können die Halbpension für 39,00 € pro Person/Nacht (ab 14 Jahren) oder für 19,50 € pro Person/Nacht (4-13 Jahre) buchen.

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Für Fragen oder Anliegen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Sie können uns über das Formular, telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.

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